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「DIY」鸡排饭
「DIY」鸡排饭

「DIY」鸡排饭

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.10.17 12:01

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 鸡精 :2茶匙
  • 料酒 :2茶匙
  • 酱油10
  • 盐 :1茶匙
  • 蚝油 :2茶匙
  • 辣椒粉 :30
  • 白糖 :15

具体步骤

  • 「DIY」鸡排饭的做法图解一
    第一步
    1.将所有的调料(除了酱油和耗油)混合在一个碗里
  • 「DIY」鸡排饭的做法图解二
    第二步
    2.加入适量的洋葱丝
  • 「DIY」鸡排饭的做法图解三
    第三步
    3.准备两块鸡胸肉
  • 「DIY」鸡排饭的做法图解四
    第四步
    4.放在腌料里腌制入味
  • 「DIY」鸡排饭的做法图解五
    第五步
    5.裹上淀粉和鸡蛋,最后裹上面包粉
  • 「DIY」鸡排饭的做法图解六
    第六步
    6.锅中烧油 ,将鸡排炸至金黄即可捞出沥油
  • 「DIY」鸡排饭的做法图解七
    第七步
    7.另外准备适量的白糖、酱油和耗油,加少许的水淀粉,混合搅拌均匀,倒入锅中不断加热搅拌直到粘稠
  • 「DIY」鸡排饭的做法图解八
    第八步
    8.鸡排切件放在米饭上,淋上酱汁即可,最后芝麻装饰点缀。

烹饪技巧

  • 吃鸡胸肉有助改善记忆鸡胸肉是很普通的食用肉之一,鸡胸肉中富含的咪唑二肽具有改善记忆功能的作用。

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360菜士

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鸡排饭 鸡排饭
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今天小编要教大家做一款非常的受学生们欢迎的饭了,那就鸡排饭了。这一款鸡排饭,可是非常的好吃的,小编最喜欢吃这个鸡排煎的外酥里嫩的,而且面头上一定要撒上一层黑胡椒……

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