营养海参香菇小米粥

具体步骤

• 
  第一步
  1.将海参提前泡发，清洗干净。
• 
  第二步
  2.小米提前浸泡半小时。
• 
  第三步
  3.清水烧开后滴入适量玉米油，放入小米。煮一会儿。
• 
  第四步
  4.海参可以根据自己喜好切段、切条，也可以不切。
• 
  第五步
  5.将海参倒入粥内。
• 
  第六步
  6.泡发的香菇洗净，切成小丁。倒入粥内。
• 
  第七步
  7.搅拌均匀，大火煮开后改小火慢煮。可以盖上盖子，中间注意搅拌，以免粘锅或者溢锅。
• 
  第八步
  8.熬到比较粘稠的时候，放入洗净的枸杞子。
• 
  第九步
  9.再熬五分钟，根据口味调入胡椒粉和精盐。
• 
  第十步
  10.搅拌均匀即可起锅。根据自己喜好调节小米粥的浓稠。