甜糯可口蒜蓉蒸南瓜

准备时间:3分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.05.12 01:43

甜糯可口蒜蓉蒸南瓜，这道特色风味美食今天推荐给大家。选用上好的南瓜，蒸出来的南瓜色泽纯正，再混合上香味扑鼻的蒜蓉，当然，蒜蓉味道的调试依靠自己个人的口味而定。这样出来的蒜蓉蒸南瓜，不仅卖相好看，吃起来自然也就是绕梁三日了。

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主料

• 南瓜 ：1斤
• 蒜蓉 ：适量

辅料

• 盐 ：适量
• 鸡粉 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.南瓜去囊去籽后洗净切粒,然后放在碟上。
• 第二步
  2.锅内加入能盖过所有蒜蓉的分量的油，烧热后加入蒜蓉，小火搅动蒜蓉至淡黄色后连油一齐倒入碗中。
• 第三步
  3.往碗中加入适量盐和鸡粉搅匀。
• 第四步
  4.将调好味的蒜蓉抹在南瓜粒上。
• 第五步
  5.隔水蒸15分钟即可。

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