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营养早点蛋炒饭
营养早点蛋炒饭

营养早点蛋炒饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.17 12:03

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主料

  • 鸡蛋2个
  • 米饭 :适量

辅料

  • 盐 :适量
  • 葱 :1根
  • 酱油适量

具体步骤

  • 第一步
    1.准备材料不多说
  • 第二步
    2.葱花切碎,鸡蛋打碎,在鸡蛋中加入葱花
  • 营养早点蛋炒饭的做法图解三
    第三步
    3.热锅倒油,(花生油猪油均可)《像素渣》
  • 营养早点蛋炒饭的做法图解四
    第四步
    4.小火,切记不能太大。
  • 营养早点蛋炒饭的做法图解五
    第五步
    5.等油热后,把弄好的倒进去。
  • 营养早点蛋炒饭的做法图解六
    第六步
    6.还是小火。
  • 营养早点蛋炒饭的做法图解七
    第七步
    7.搅
  • 营养早点蛋炒饭的做法图解八
    第八步
    8.弄碎
  • 营养早点蛋炒饭的做法图解九
    第九步
    9.加盐
  • 营养早点蛋炒饭的做法图解十
    第十步
    10.加酱油
  • 营养早点蛋炒饭的做法图解十一
    第十一步
    11.加米饭搅拌
  • 营养早点蛋炒饭的做法图解十二
    第十二步
    12.熟后盖起来
  • 营养早点蛋炒饭的做法图解十三
    第十三步
    13.大火焖几秒,开锅,搞定。
  • 营养早点蛋炒饭的做法图解十四
    第十四步
    14.^_^

烹饪技巧

  • 鸡蛋炒的时候弄碎^_^

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