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自制营养豆浆
自制营养豆浆

自制营养豆浆

准备时间:2小时
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:01

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主料

辅料

  • 大枣 :4个
  • 清水 :适量

具体步骤

  • 自制营养豆浆的做法图解一
    第一步
    1.鹰嘴豆事先用清水泡发。
  • 自制营养豆浆的做法图解二
    第二步
    2.同样的,把黄豆也泡发。
  • 自制营养豆浆的做法图解三
    第三步
    3.做豆浆之前,把大枣去掉核,切成小块。
  • 自制营养豆浆的做法图解四
    第四步
    4.把上面三种食材全部放入豆浆机中,加入适量的清水。
  • 自制营养豆浆的做法图解五
    第五步
    5.插上电源,工作至结束,豆浆做好。
  • 自制营养豆浆的做法图解六
    第六步
    6.倒入杯中即可食用。

烹饪技巧

  • 喜欢甜的可以加入适量的糖或蜂蜜。

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