香味四溢的秋葵炒肉

具体步骤

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  第一步
  1.秋葵切成片
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  第二步
  2.快速焯一遍水
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  第三步
  3.秋葵控水
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  第四步
  4.瘦肉切片 大蒜切片
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  第五步
  5.热锅倒油炒香一半的蒜片
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  第六步
  6.放入肉片翻炒
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  第七步
  7.加适量料酒
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  第八步
  8.适量盐调味
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  第九步
  9.放一点辣椒面
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  第十步
  10.放入秋葵翻炒
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  第十一步
  11.倒适量味达美
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  第十二步
  12.最后再放入剩下的蒜片
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  第十三步
  13.炒匀即可出锅