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自制干煸四季豆
自制干煸四季豆

自制干煸四季豆

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:02

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主料

辅料

  • 大蒜适量
  • 干辣椒 :2个
  • 油 :适量
  • 料酒 :适量
  • 酱油适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 自制干煸四季豆的做法图解一
    第一步
    1.新鲜的四季豆准备好
  • 自制干煸四季豆的做法图解二
    第二步
    2.泡淡盐水10分钟
  • 自制干煸四季豆的做法图解三
    第三步
    3.将四季豆摘洗干净,掐去两头,切成长段,沥干水分
  • 自制干煸四季豆的做法图解四
    第四步
    4.猪肉剁碎备用
  • 自制干煸四季豆的做法图解五
    第五步
    5.锅内放油,烧至八成热时放入四季豆
  • 自制干煸四季豆的做法图解六
    第六步
    6.炸3分钟后,豆角表面起皱干缩,捞出沥油
  • 自制干煸四季豆的做法图解七
    第七步
    7.锅中留底油,烧热,放入肉末炒熟
  • 自制干煸四季豆的做法图解八
    第八步
    8.调入料和酱油后盛出
  • 自制干煸四季豆的做法图解九
    第九步
    9.锅内放油,烧热,放入蒜末、干辣椒段,小火煸香
  • 自制干煸四季豆的做法图解十
    第十步
    10.再将炒好的肉末倒入锅里
  • 自制干煸四季豆的做法图解十一
    第十一步
    11.倒入炸过的豆角,用小火煸熟,调入盐炒匀即可

烹饪技巧

  • 1、四季豆不易熟,在其未熟透时还身具毒素,一疏忽大意就让吃的人身中“百步断肠散”,还是不带解药的那种。所以四季豆一定要做熟了!2、用小火煸干辣椒,这样味道更为诱人

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