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家常菜小炒鱼
家常菜小炒鱼

家常菜小炒鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.09.02 06:08

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主料

  • 鱼 :400

辅料

  • 韭菜100
  • 盐 :适量
  • 大蒜20
  • 油 :适量
  • 胡萝卜100
  • 料酒 :适量
  • 辣椒20
  • 生抽 :适量
  • 胡椒 :适量

具体步骤

  • 家常菜小炒鱼的做法图解一
    第一步
    1.鱼块洗净,沥去多余的水份
  • 家常菜小炒鱼的做法图解二
    第二步
    2.加适量盐、胡椒、生抽拌均,腌十五分钟
  • 家常菜小炒鱼的做法图解三
    第三步
    3.平底锅,放适量油,鱼用小火煎成两面金黄
  • 家常菜小炒鱼的做法图解四
    第四步
    4.装盘备用
  • 家常菜小炒鱼的做法图解五
    第五步
    5.辣椒、胡萝卜、大蒜切好备用
  • 家常菜小炒鱼的做法图解六
    第六步
    6.热锅放入大蒜和辣椒
  • 家常菜小炒鱼的做法图解七
    第七步
    7.加入胡萝卜翻炒
  • 家常菜小炒鱼的做法图解八
    第八步
    8.胡萝卜变软后,加入韭菜,加适量盐
  • 家常菜小炒鱼的做法图解九
    第九步
    9.放入鱼块,加入料、生抽适量的水,翻炒,盖上盖闷一会,装盘。

烹饪技巧

  • 用盐腌过的鱼,更不容易粘锅。

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梅子

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