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苟杞虾
苟杞虾

苟杞虾

准备时间:
烹饪时间:
发布时间:2017.04.25 09:19

枸杞相想必很多人都听过,但是枸杞与虾的结合俗称枸杞虾你是否吃过呢?枸杞虾富含丰富的营养,虾子含丰富的蛋白质,有利于消化和补气健胃。而枸杞可以补气,对同晕目眩、腰疼、腿软等有很大的改善功效,由此可见,吃枸杞虾对中老年人有很大的益处。

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主料

辅料

  • 蒜 :
  • 高梁酒 :

具体步骤

  • 苟杞虾的做法图解一
    第一步
    1.海虾洗净
  • 苟杞虾的做法图解二
    第二步
    2.油锅爆香姜蒜
  • 苟杞虾的做法图解三
    第三步
    3.放入虾翻炒片刻再放入苟 杞倒入小半碗高梁闷煮5分钟
  • 苟杞虾的做法图解四
    第四步
    4.出锅前撒入鸡粉和盐

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