紫菜蛋花汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:02

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主料

• 鸡蛋 ：一个
• 香菜 ：两棵
• 紫菜 ：一小包

辅料

• 调味料 ：少量
• 生粉 ：少许
• 香油 ：数滴
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.锅内加适量清水，开火。
• 
  第二步
  2.水沸放入紫菜，煮两分钟。
• 
  第三步
  3.取少量生粉。
• 
  第四步
  4.加水充分搅拌均匀。
• 
  第五步
  5.倒入锅中搅开。
• 
  第六步
  6.鸡蛋磕入碗中搅匀，倒入锅内，用筷子搅拌。
• 
  第七步
  7.关火，放入香菜，滴入香油即成。
• 
  第八步
  8.来张近照，很诱人啊。

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紫菜蛋花汤

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紫菜蛋花汤需要紫菜，鸡蛋有很多功效，有延缓衰老的功效，降低血糖，抗癌防癌，增强人体的免疫力系统，鸡蛋含了丰富的脂肪、能量、钙等矿物质元素，还可以治疗脑中风、视力……

包含食材

• 紫菜
• 虾皮

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