营养早餐紫薯面包

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.12.20 06:04

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主料

• 紫薯 ：适量
• 面粉 ：适量
• 发酵粉 ：适量

辅料

• 白糖 ：温水

具体步骤

• 
  第一步
  1.和面的过程我忘记拍了，先把发酵粉用温水冲开，在盘子里倒入面粉，接着加入发酵粉就可以揉了，大概揉20分钟左右。
• 
  第二步
  2.把和好的面团放在盘子里，然后用塑料袋或者用大一点的盖子盖住，醒2～4个小时左右。
• 
  第三步
  3.面团发酵好之后把面团弄成一个一个的圆形
• 
  第四步
  4.将紫薯蒸15分钟左右，然后取出来加入白糖和一点水弄成泥
• 
  第五步
  5.将紫薯泥包在小面团里
• 
  第六步
  6.把紫薯包(没煮的)放起来蒸
• 
  第七步
  7.这是蒸好的紫薯包子，香喷喷的哦！

烹饪技巧

• 和面的时候要用温水哦！

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