家常菜香煎马鲛鱼

准备时间:30分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.04 12:41

• 2482人看过
• 780
• 收藏

主料

• 马鲛鱼 ：2条

辅料

• 盐 ：适量
• 酱油 ：适量
• 油 ：适量
• 辣椒 ：适量
• 蒜茸 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.解冻后用蒜茸 油 盐 腌半小时以上
• 
  第二步
  2.落平底锅煎至2面金黄色
• 
  第三步
  3.煎好上碟
• 
  第四步
  4.再用辣椒蒜茸做个酱油汁
• 
  第五步
  5.淋面后可食用了。

烹饪技巧

• 放辣椒就不要放姜了

780

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

厨味十足

共有492个成果

TA的其他成果

查看全部

香煎马鲛鱼

18

已被3176人参考

香煎马鲛鱼主要是有马鲛鱼和姜片等原料制成，制作方法十分简单，香煎马鲛鱼吃起来肉质细嫩，鲜美多汁，淡而不薄，作为午餐菜品的最佳选择之一，鱼肉多为不饱和脂肪酸，可以……

包含食材

• 草鱼

相关做法

草鱼

• 
  黄哈儿水煮鱼
  26人点赞
• 
  家常炖鱼
  17人点赞
• 
  家常炖鱼
  17人点赞

热门推荐

• 春饼的做法
• 鲜贝
• 经期可以吃维生素c
• 风热感冒食疗
• 拌白菜
• 自制排毒养颜茶
• 莲藕排骨汤
• 水煮大虾

全部其他的“香煎马鲛鱼”做法

• 
  吃出美丽
• 
  萝卜爱白菜
• 
  虎妈食堂
• 
  野鸭子的厨房

家常菜香煎马鲛鱼评论

发表评论需要登录

评论

• 
  酸菜鱼

  酸菜鱼是一道我们日常喜食的菜品。酸菜是一种富含维生素和氨基酸……

• 
  烤鱼

  烤鱼，是将鱼烤制后再炖煮的一种食物，我们经常听说的一种烤鱼是……

• 
  家常炖鱼

  鱼的烹饪方法太多了，不同的鱼类有不同的吃法。草鱼是我们生活中……

• 
  水煮鱼

  水煮鱼:鱼是一种近几年非常受欢迎的食材。鱼肉肉质鲜嫩多汁，口……