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板粟蒸鸭一道常见的家常菜,板栗营养丰富,里面有大量的糖和蛋白质,脂肪,维生素等等,对心脑血管疾病有抑制作用,还可以强筋骨,补益气等,鸭子同样也滋补效果很好,特别适合拿来大补,两者搭配,鸭子更加滑嫩,且微微带点板栗的香甜,更加可口!
鸭肉用油炒香再蒸更营养好吃。
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