诱人的菠萝咕噜肉

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:03

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主料

• 去皮五花肉 ：250
• 新鲜菠萝 ：100

辅料

• 彩椒 ：25
• 番茄沙司 ：适量
• 盐 ：一丁点
• 小葱段 ：少许
• 白醋 ：适量
• 洋葱 ：25
• 白糖 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.肉切片，给点盐，上一个鸡蛋黄，上干生粉，抳圆，一个个排好，油锅180度开炸，炸至浮起，呈金黄色捞起。
• 
  第二步
  2.后面就辅料味料一拌，酸甜度按自己口味掌握了…
• 
  第三步
  3.打完收工…

烹饪技巧

• 肉炸好，辅料一起做煮，要挂点生粉欠，尾油上碟

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包含食材

• 排骨
• 菠萝

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