玉米炒肉末

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.30 10:13

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主料

• 玉米 ：1根
• 肉末 ：50g

辅料

• 油 ：适量
• 蒜泥 ：适量
• 红椒 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备食材
• 
  第二步
  2.玉米剥下来洗净
• 
  第三步
  3.热油锅，放入蒜泥爆香
• 
  第四步
  4.倒入玉米翻炒
• 
  第五步
  5.加肉末翻炒
• 
  第六步
  6.红椒切成丁
• 
  第七步
  7.放入红椒丁翻炒
• 
  第八步
  8.放入椒盐粉，拌匀，出锅

烹饪技巧

• 无

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玉米炒肉末

18

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玉米炒肉末吃起来口味微甜和肉汁四溢且色泽金黄，主料是玉米和猪肉，辅料是食用油和盐，是一道荤素搭配的菜品，具有益肺宁心和健脾开胃的功效，特别适合营养不良的人群食用……

包含食材

• 玉米
• 五花肉

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