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家常菜肉末橄榄菜炒豇豆
家常菜肉末橄榄菜炒豇豆

家常菜肉末橄榄菜炒豇豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.08.23 08:06

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主料

辅料

  • 橄榄菜45
  • 盐 :4
  • 鸡精 :适量
  • 肉末 :50

具体步骤

  • 家常菜肉末橄榄菜炒豇豆的做法图解一
    第一步
    1.肉末解冻备用
  • 家常菜肉末橄榄菜炒豇豆的做法图解二
    第二步
    2.橄榄菜备用,只用了半盒
  • 家常菜肉末橄榄菜炒豇豆的做法图解三
    第三步
    3.豇豆入沸水焯烫至变熟,捞出沥干水分
  • 家常菜肉末橄榄菜炒豇豆的做法图解四
    第四步
    4.切成段
  • 家常菜肉末橄榄菜炒豇豆的做法图解五
    第五步
    5.锅内放油,放入肉末炒香
  • 家常菜肉末橄榄菜炒豇豆的做法图解六
    第六步
    6.然后放入橄榄菜炒香
  • 家常菜肉末橄榄菜炒豇豆的做法图解七
    第七步
    7.最后放入豇豆,调入调料,翻炒均匀即可

烹饪技巧

  • 豆角很难炒熟,而生豆角有毒,所以,在炒豆角之前,先用开水将豆角烫熟,然后再炒,不仅可以放心食用,而且可以保持豆角脆嫩的口感

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爱笑厨娘

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肉末橄榄菜炒豇豆 肉末橄榄菜炒豇豆
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