美味的清炒花蛤

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.28 06:39

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主料

• 花蛤 ：500

辅料

• 盐 ：适量
• 蒜 ：适量
• 葱 ：适量
• 姜 ：适量
• 辣椒 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.花蛤买来后泡在水里撒点盐吐吐沙
• 
  第二步
  2.做的时候倒在水里先煮一下，这样可以更干净点
• 
  第三步
  3.备好葱、姜、蒜、辣椒
• 
  第四步
  4.热油爆香葱姜蒜和辣椒
• 
  第五步
  5.把花蛤放进去大火翻炒
• 
  第六步
  6.放点盐
• 
  第七步
  7.翻炒一会就出锅了，本来就煮了一边了非常好熟

烹饪技巧

• 花蛤买来后泡上一天撒点盐吐吐沙

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清炒花蛤

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