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健康的葱香花卷
健康的葱香花卷

健康的葱香花卷

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:04

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主料

  • 面粉 :500

辅料

  • 水 :适量
  • 胡萝卜适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 葱 :适量
  • 酵母 :5

具体步骤

  • 健康的葱香花卷的做法图解一
    第一步
    1.面粉和加适量的水和酵母充分揉匀,温暖处放置,发酵至两倍以上大。
  • 第二步
    2.将葱白、胡萝卜切成细末备用。’
  • 健康的葱香花卷的做法图解三
    第三步
    3.将发酵好的面团擀成薄片,刷上一层油,再均匀的撒上一点盐。
  • 健康的葱香花卷的做法图解四
    第四步
    4.将葱和胡萝卜末均匀的撒上面上。
  • 第五步
    5.卷起后,切成小段。
  • 健康的葱香花卷的做法图解六
    第六步
    6.将切好的面段两两挌在一起。
  • 健康的葱香花卷的做法图解七
    第七步
    7.用筷子压一下。
  • 健康的葱香花卷的做法图解八
    第八步
    8.抻住两端,拧几下。
  • 健康的葱香花卷的做法图解九
    第九步
    9.将抻的两头向下翻,压在底部中间的位置。
  • 健康的葱香花卷的做法图解十
    第十步
    10.将做好的花卷放在烤盘中,发酵至两倍大。
  • 健康的葱香花卷的做法图解十一
    第十一步
    11.凉水入锅,大火蒸二十五分左右,关火,闷五分钟,开锅即可。

烹饪技巧

  • 1、因为使用的是不粘模具,所以花卷底部我没有抹油。2、面粉加水的比例一般是500克面粉,用200左右的水上下浮动,用水多则面团软,反之将面团硬。

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