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滋补的玉米冬瓜排骨汤
滋补的玉米冬瓜排骨汤

滋补的玉米冬瓜排骨汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.12.09 09:15

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 滋补的玉米冬瓜排骨汤的做法图解一
    第一步
    1.扇骨泡去血水洗净。
  • 滋补的玉米冬瓜排骨汤的做法图解二
    第二步
    2.坐锅烧水至沸腾。
  • 滋补的玉米冬瓜排骨汤的做法图解三
    第三步
    3.放姜片和料。加扇骨焯水去腥。
  • 滋补的玉米冬瓜排骨汤的做法图解四
    第四步
    4.放清水再清洗一遍。
  • 滋补的玉米冬瓜排骨汤的做法图解五
    第五步
    5.汤锅加料和姜片再次烧水至开加焯水后的扇骨放下去转小火煮30分钟。
  • 滋补的玉米冬瓜排骨汤的做法图解六
    第六步
    6.冬瓜洗净切块。不用去皮。玉米切段。
  • 滋补的玉米冬瓜排骨汤的做法图解七
    第七步
    7.30分钟后加入玉米再煮1小时。
  • 滋补的玉米冬瓜排骨汤的做法图解八
    第八步
    8.再加入冬瓜煮15分钟即可。
  • 滋补的玉米冬瓜排骨汤的做法图解九
    第九步
    9.起锅前加盐即可。

烹饪技巧

  • 冬瓜皮有很好的价值作用,所以不用去皮,吃的时候可以不吃。

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