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诱人的南瓜馒头
诱人的南瓜馒头

诱人的南瓜馒头

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 09:06

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主料

辅料

  • 酵母 :2
  • 白糖 :适量
  • 温开水 :50

具体步骤

  • 诱人的南瓜馒头的做法图解一
    第一步
    1.准备好材料
  • 诱人的南瓜馒头的做法图解二
    第二步
    2.南瓜去皮洗净切块或切粒
  • 诱人的南瓜馒头的做法图解三
    第三步
    3.放到电饭锅里隔水蒸熟
  • 诱人的南瓜馒头的做法图解四
    第四步
    4.蒸熟的南瓜打成南瓜泥
  • 诱人的南瓜馒头的做法图解五
    第五步
    5.2克酵母用50克温开水稀释
  • 诱人的南瓜馒头的做法图解六
    第六步
    6.加入适量白糖
  • 诱人的南瓜馒头的做法图解七
    第七步
    7.拌匀
  • 诱人的南瓜馒头的做法图解八
    第八步
    8.在拌匀的酵母水里加入250克面粉
  • 诱人的南瓜馒头的做法图解九
    第九步
    9.再加入南瓜泥,用筷子搅拌
  • 诱人的南瓜馒头的做法图解十
    第十步
    10.搅到基本呈絮状
  • 诱人的南瓜馒头的做法图解十一
    第十一步
    11.然后用手揉成面团
  • 诱人的南瓜馒头的做法图解十二
    第十二步
    12.揉好的面团分成若干等份的面剂
  • 诱人的南瓜馒头的做法图解十三
    第十三步
    13.将面剂子擀成圆面片
  • 诱人的南瓜馒头的做法图解十四
    第十四步
    14.三张面片依次叠好,第一张面片放一小长条当花蕊
  • 诱人的南瓜馒头的做法图解十五
    第十五步
    15.面片由上而下卷起来
  • 诱人的南瓜馒头的做法图解十六
    第十六步
    16.然后用刀切成两半
  • 诱人的南瓜馒头的做法图解十七
    第十七步
    17.另一种做法是将面剂子搓成长条
  • 诱人的南瓜馒头的做法图解十八
    第十八步
    18.再弯折至两端齐平
  • 诱人的南瓜馒头的做法图解十九
    第十九步
    19.两端分别弯曲向上,呈W型
  • 诱人的南瓜馒头的做法图解二十
    第二十步
    20.用手或者筷子夹住W中间处即成为花样馒头生胚
  • 诱人的南瓜馒头的做法图解二十一
    第二十一步
    21.蒸格均匀地抹少许油,用来防粘
  • 诱人的南瓜馒头的做法图解二十二
    第二十二步
    22.做好的馒头生胚放到蒸格上,静置半小时到1小时发酵
  • 诱人的南瓜馒头的做法图解二十三
    第二十三步
    23.我这是发酵了半小时的生胚,已经发酵到一倍大了,可以下锅蒸
  • 诱人的南瓜馒头的做法图解二十四
    第二十四步
    24.锅里放适量三分之一的水
  • 诱人的南瓜馒头的做法图解二十五
    第二十五步
    25.煮沸
  • 诱人的南瓜馒头的做法图解二十六
    第二十六步
    26.把蒸格放上
  • 诱人的南瓜馒头的做法图解二十七
    第二十七步
    27.盖上锅盖蒸10分钟
  • 诱人的南瓜馒头的做法图解二十八
    第二十八步
    28.关火后再焖5分钟即可

烹饪技巧

  • 我这里因为隔水蒸南瓜的时候南瓜吸收了很多水份,所以搓面团的时候就不需要那么多水了,我一般做200克的面粉是用70到80克的水来搓面的,搓得柔软发酵也就很快发好,大家在揉面加水时可以一点点加,搓到面团成形开始不沾手就可以了

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