营养丰富的肉末茄子

具体步骤

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  第一步
  1.茄子洗净切好
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  第二步
  2.茄子放入锅中，加水
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  第三步
  3.烧开，煮三分钟
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  第四步
  4.盛出备用
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  第五步
  5.准备肉沫
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  第六步
  6.锅中加入油烧热，加入蒜子爆香加入肉沫翻炒
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  第七步
  7.倒入茄子翻炒
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  第八步
  8.放入豆瓣酱
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  第九步
  9.加入盐和味精翻炒一会
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  第十步
  10.装盘