养胃的南瓜糯米粥

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.12.26 11:20

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主料

• 糯米 ：200
• 南瓜 ：100

辅料

• 糖 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.糯米不好熟要提前浸泡两小时
• 
  第二步
  2.南瓜切丁
• 
  第三步
  3.把泡好的糯米南瓜倒入高压锅内胆，加入适量水
• 
  第四步
  4.选择粥键即可
• 
  第五步
  5.加入少许白糖就可以食用了

烹饪技巧

• 糯米不好熟要提前浸泡两小时

221

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