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家常菜蒜蓉奶白菜
家常菜蒜蓉奶白菜

家常菜蒜蓉奶白菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.03.14 12:28

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主料

  • 奶白菜 :400

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 小辣椒 :适量
  • 蒜 :半颗
  • 鸡精 :适量
  • 葱 :适量

具体步骤

  • 家常菜蒜蓉奶白菜的做法图解一
    第一步
    1.奶白菜洗净切段,沥干水分
  • 家常菜蒜蓉奶白菜的做法图解二
    第二步
    2.葱和小辣椒切碎备用
  • 家常菜蒜蓉奶白菜的做法图解三
    第三步
    3.大量的蒜切碎秤蒜末
  • 家常菜蒜蓉奶白菜的做法图解四
    第四步
    4.锅内放油,放入1/3的蒜末和全部的葱、小辣椒炒香
  • 家常菜蒜蓉奶白菜的做法图解五
    第五步
    5.放入奶白菜翻炒
  • 家常菜蒜蓉奶白菜的做法图解六
    第六步
    6.待奶白菜熟后,调入盐和鸡精,翻炒均匀关火,放入其余的蒜末翻炒均匀即可

烹饪技巧

  • 大量蒜末关火后再放入翻炒,可以利用菜的余热来最大程度激发蒜香。如果过早放入,蒜末全熟,香味就不浓郁了。

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蒜蓉奶白菜 蒜蓉奶白菜
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