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家常菜生煎五花肉
家常菜生煎五花肉

家常菜生煎五花肉

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.28 03:51

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主料

辅料

  • 洋葱适量
  • 蚝油 :适量
  • 生菜适量
  • 适量
  • 烤肉粉 :适量
  • 老抽 :适量
  • 植物油 :适量

具体步骤

  • 家常菜生煎五花肉的做法图解一
    第一步
    1.五花肉洗净,放入冰柜急冻一下,变稍硬更好切。
  • 家常菜生煎五花肉的做法图解二
    第二步
    2.五花肉切约0.5CM厚的大片。
  • 家常菜生煎五花肉的做法图解三
    第三步
    3.取约30克烤肉粉加少许水和匀后腌制半小时。
  • 家常菜生煎五花肉的做法图解四
    第四步
    4.加入切好的五花肉揉搓均匀。
  • 家常菜生煎五花肉的做法图解五
    第五步
    5.取小碗,加入一大勺蚝油、一大勺老抽,少许植物油和匀,别切些洋葱和姜片。
  • 家常菜生煎五花肉的做法图解六
    第六步
    6.洗好的生菜用盐水事先泡一泡后沥去水份即可。
  • 家常菜生煎五花肉的做法图解七
    第七步
    7.电饼铛预热,涮油,放入姜和洋葱。
  • 家常菜生煎五花肉的做法图解八
    第八步
    8.摆上腌制过的五花肉。
  • 家常菜生煎五花肉的做法图解九
    第九步
    9.涮油,加盖,上下火。
  • 家常菜生煎五花肉的做法图解十
    第十步
    10.煎烤至变色,涮上步骤5调好的酱汁。
  • 家常菜生煎五花肉的做法图解十一
    第十一步
    11.翻面再涮酱汁,煎至熟透即可。
  • 家常菜生煎五花肉的做法图解十二
    第十二步
    12.装碟喽。可以配着生菜一起吃。

烹饪技巧

  • 1、五花肉不宜切太薄。2、急冻定型后容易切。3、喜欢辣的涮些辣酱或椒盐、孜然粉也可。4、生菜洗后用盐水泡一泡。

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