双肠炒饭

具体步骤

• 第一步
  1.准备好隔夜饭，尽量弄成粒粒状；
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  第二步
  2.准备好玉米粒；
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  第三步
  3.双肠切丁待用；
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  第四步
  4.马蹄洗净切丁待用；
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  第五步
  5.西兰花洗净滤干水份切丁待用；
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  第六步
  6.起油锅；
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  第七步
  7.爆香双肠；
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  第八步
  8.加入玉米粒和马蹄；
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  第九步
  9.加入西兰花一块爆炒；
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  第十步
  10.中途洒上少少盐翻炒9成熟时捞起待用；
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  第十一步
  11.另起油锅；
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  第十二步
  12.倒入隔夜米饭搓炒散；
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  第十三步
  13.洒入生抽；
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  第十四步
  14.翻炒匀；
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  第十五步
  15.炒致米饭有微焦感觉倒入前面炒好的双肠和蔬菜丁；
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  第十六步
  16.翻炒匀捞起即可食用。