常吃不腻的绿豆馅

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.11.03 11:37

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主料

• 白糖 ：110
• 绿豆 ：200

辅料

• 色拉油 ：30
• 清水 ：350

具体步骤

• 第一步
  1.准备好食材。
• 第二步
  2.绿豆清洗干净倒进高压锅里，再倒入清水，盖上盖子，上汽后定时12分钟。
• 第三步
  3.将绿豆倒入不粘锅里开小火，放入白糖炒匀。边炒边用铲子把绿豆碾碎。
• 第四步
  4.倒入色拉油炒匀，边炒边用铲子把绿豆碾碎。
• 第五步
  5.炒匀至干即可。
• 第六步
  6.摆个造型，漂亮吧。

烹饪技巧

• 边炒边用铲子把绿豆碾碎，即省事又省电哦。

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绿豆馅

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