营养丰富的蒜泥鸡蛋

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:11

• 2821人看过
• 231
• 收藏

主料

• 鸡蛋 ：500

辅料

• 大蒜 ：1颗
• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 生抽 ：适量
• 鸡精 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备鸡蛋和蒜（这里的我没有用完）
• 
  第二步
  2.鸡蛋冷水下锅煮熟，去皮切成小辨
• 
  第三步
  3.全部切好，摆盘
• 
  第四步
  4.大蒜剁成泥加生抽，鸡粉，香油，盐。调成汁腌2分钟
• 
  第五步
  5.把调好的汁，淋在鸡蛋上即可

烹饪技巧

• 煮鸡蛋冷水下锅，煮出来的蛋才会完整。煮好放冰水里泡一下好去皮。去皮时从尖的一头开始去蛋不易坏

231

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

新食尚

共有458个成果

TA的其他成果

查看全部

蒜泥鸡蛋

18

已被2881人参考

蒜泥鸡蛋吃起来有浓浓的蒜泥味夹着一丝丝鸡蛋味，蒜泥鸡蛋是用鸡蛋和蒜泥等原料组成的一道菜，蒜泥注意蒜泥不能腌制过久，蒜泥鸡蛋有除菌，防癌，美白和预防心脏病的作用，……

包含食材

• 鸡蛋

相关做法

鸡蛋

• 
  热腾腾的蛋炒饭
  1334人点赞
• 
  西湖炒鸡蛋
  14人点赞
• 
  美味早餐韭菜盒子
  28人点赞

热门推荐

• 腊八蒜
• 干白菜
• 凉拌黄西菜的做法大全图解
• 豆豉蒸排骨
• 炸鸡的做法
• 打卤面
• 酱猪蹄
• 胡萝卜炒青椒

全部其他的“蒜泥鸡蛋”做法

• 
  胃的美味
• 
  环绕指尖的厨房
• 
  做饭栀子
• 
  蜂蜜小蛋糕

营养丰富的蒜泥鸡蛋评论

发表评论需要登录

评论

• 
  西红柿炒鸡蛋

  西红柿炒鸡蛋是我们平时最常见到谁家都会制作的一道下饭菜，烹饪……

• 
  西湖炒鸡蛋

  西湖炒鸡蛋我总喜欢在家里面自己制作鸡蛋的时候，在里面多放些老……

• 
  蛋炒饭

  蛋炒饭，这是一道由鸡蛋和白米饭为主要原材料制作出来的食品，闻……

• 
  韭菜盒子

  韭菜盒子，这是一道由韭菜和肉为主要原材料制作出来的面食类制品……