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芡实红花豆煲是一道原材料十分简单的菜肴,主要由红花豆,芡实,牛肝菌,姜等食材制成。因红花豆,芡实,香菇,牛肝菌,姜等富含为维生素,可以补充人体所必须的维生素及矿物元素,鲜香扑鼻,软嫩滑爽,入口即溶。经常食用对于身体极其有益。
芡实因为是放在冰箱速冻,所以先煮一遍。
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