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挪威牛肉饼
挪威牛肉饼

挪威牛肉饼

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.01.28 08:54

挪威牛肉饼,这到美食十分的美味,制作上需要花一定的耐心和时间。制作这道挪威牛肉饼最主要的食材就是牛肉了,牛肉的含有丰富的蛋白质,可以增强人体的体力,还可以保护肝脏,十分的营养,值得去品尝。

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主料

辅料

具体步骤

  • 挪威牛肉饼的做法图解一
    第一步
    1.将洋葱切成小粒。注:先将洋葱切头不切尾,对半切开;然后取一半,先横切再竖切,就成了小粒。具体操作请参看http://group.haodou.com/topic-285112.html
  • 挪威牛肉饼的做法图解二
    第二步
    2.牛肉泥中加入鸡蛋、葱姜、十三香或五香粉、酱油、糖和盐拌均。
  • 挪威牛肉饼的做法图解三
    第三步
    3.加入洋葱粒和玉米淀粉。
  • 挪威牛肉饼的做法图解四
    第四步
    4.彻底搅拌上劲,你也可以摔打几下。
  • 挪威牛肉饼的做法图解五
    第五步
    5.先搓捏成球,再按扁成饼。
  • 挪威牛肉饼的做法图解六
    第六步
    6.锅里倒些油,与你炒一份蔬菜肉丝的油差不多,油热将牛肉饼坯码入,中火煎至两面黄盛出。
  • 挪威牛肉饼的做法图解七
    第七步
    7.另起油锅,油热下蒜片,紧接着倒入煎好的牛肉饼。
  • 挪威牛肉饼的做法图解八
    第八步
    8.然后锅里加点酱油和一些水,水漫过牛肉饼,盖锅煮。
  • 挪威牛肉饼的做法图解九
    第九步
    9.汁水差不多干时,牛肉饼就煮熟了。
  • 挪威牛肉饼的做法图解十
    第十步
    10.将牛肉饼盛出,汁水留在锅里,勾入薄薄的面粉芡。这就是牛肉饼的浇汁。
  • 挪威牛肉饼的做法图解十一
    第十一步
    11.做为挪威人还会煮些土豆和胡萝卜。
  • 挪威牛肉饼的做法图解十二
    第十二步
    12.或者煮些西兰花。
  • 挪威牛肉饼的做法图解十三
    第十三步
    13.这就是挪威人的典型晚餐,或者说家常:牛肉饼加酱汁,还有煮土豆和煮蔬菜。

烹饪技巧

  • 1.牛肉饼煎至两面黄后盛出,再另起锅来煮。一是锅里有些焦糊的肉渣,二是肉饼的内部还没有熟透。2.酱汁是用面粉调的,不是淀粉。

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