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小炒海虾
小炒海虾

小炒海虾

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.01.28 08:55

小炒海虾是一道营养价值特别高的菜。吃虾可以补钙,所以特别适合中老年人吃,因为中老年人流失的钙比较多。而且也比较适合青年或者,少年人吃。小孩是最需要补钙的时候。所以更需要吃虾。而这道小炒海虾。是家家可以做出来的,美味佳肴。它适合各类人群吃。所以在人群中很受欢迎。

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主料

辅料

具体步骤

  • 小炒海虾的做法图解一
    第一步
    1.海虾洗净 剪去虾须
  • 小炒海虾的做法图解二
    第二步
    2.洋葱 青椒 彩椒洗净准备好
  • 小炒海虾的做法图解三
    第三步
    3.蔬菜都切成小块
  • 小炒海虾的做法图解四
    第四步
    4.锅中放入适量的玉米油 放入适量的花椒粒 炸香
  • 小炒海虾的做法图解五
    第五步
    5.放入海虾
  • 小炒海虾的做法图解六
    第六步
    6.放入料
  • 小炒海虾的做法图解七
    第七步
    7.放入适量的盐
  • 小炒海虾的做法图解八
    第八步
    8.放入蔬菜
  • 小炒海虾的做法图解九
    第九步
    9.少放入一点番茄酱 翻炒均匀
  • 小炒海虾的做法图解十
    第十步
    10.出锅了

烹饪技巧

  • 虾一定要买新鲜才好吃

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小炒海虾 小炒海虾
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