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好吃的小黄鱼炖豆腐是江苏省传统的一道汉族名菜,属于苏菜系。用料主要是小黄鱼和豆腐,小黄鱼经过酥炸之后,没有腥味,外焦里嫩,鱼肉还是十分新鲜的,而豆腐非常的滑和鲜,入口即化,鱼肉搭配上豆腐,营养很全面,不会油腻,也不会寡淡,赶紧动手试试看。
我用的是上次炸好的小黄鱼,豆友们可以用油煎好后再炖
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小黄鱼炖豆腐这江苏一带的家常名菜,鱼肉鲜嫩,豆腐爽口美味。小黄鱼营养价值丰富,豆腐蛋白质充足,并且还可以补钙。小黄鱼在江苏沿海地带易买,也非常受欢迎,所以食材的……
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