登录 手机九州醉

m.zhms.cn

自制红豆沙
自制红豆沙

自制红豆沙

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 09:15

  • 2561人看过
  • 167
  • 收藏

主料

辅料

  • 油 :适量

具体步骤

  • 自制红豆沙的做法图解一
    第一步
    1.红豆洗净,用清水浸泡一晚上
  • 自制红豆沙的做法图解二
    第二步
    2.这是泡了一晚上的豆子。 泡好的豆子再次清洗干净,倒入高压锅,加入高过豆子一厘米的水。大火压至上汽,上汽后转中火,15分钟。(不需太多水,没过豆子一厘米的水量刚刚好,水太多了,煮出来的豆沙太稀,炒制的时间会很长)
    更多详情
  • 自制红豆沙的做法图解三
    第三步
    3.煮好的豆沙。是较干的状态。稍微晾凉
  • 自制红豆沙的做法图解四
    第四步
    4.用料理机搅打成细腻的豆沙。 如喜欢口感粗糙一点的,也可不打。我个人喜欢吃起来细腻一点的
  • 自制红豆沙的做法图解五
    第五步
    5.准备好红糖(红糖也具有补血功效,与红豆搭配,效果更好。且红糖的甜度比白糖要低,更适合作馅料,如放白糖,可适当降低用量)
  • 自制红豆沙的做法图解六
    第六步
    6.锅内倒入适量油烧热,倒入红豆沙,中小火慢慢炒制
  • 自制红豆沙的做法图解七
    第七步
    7.炒至水干、较粘稠的状态,(炒时锅铲会越来越难搅动)
  • 自制红豆沙的做法图解八
    第八步
    8.加入红糖
  • 自制红豆沙的做法图解九
    第九步
    9.继续中小火翻炒,注意不要糊底
  • 自制红豆沙的做法图解十
    第十步
    10.炒至较硬、较干的状态即可
  • 自制红豆沙的做法图解十一
    第十一步
    11.晾凉后,用容器装起来,放冰箱冷冻。随吃随取

烹饪技巧

  • 1、煮红豆沙时,水不需太多,没过红豆一厘米的水量刚刚好。水太多,则煮好的红豆沙太稀,炒制时间会很长。2、红糖也可依个人口味换成白糖,红糖也有补血功效,与红豆一起搭配,效果更好。红糖甜度低,所需用量会稍多,如换成白糖,可适当降低用量。个人觉得用红糖比白糖更健康;3、炒好的豆沙放凉后,用保鲜盒装好放冰箱冷冻,随吃随取,很方便

167

收藏

分享
发表评论需要登录

评论