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红花豆大麦煲
红花豆大麦煲

红花豆大麦煲

准备时间:
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.25 09:18

红花豆大麦煲是一道原材料十分简单的菜肴,主要由红花豆,大麦,牛肝菌,姜等食材制成。因红花豆,大麦,香菇,牛肝菌,姜等富含为维生素,可以补充人体所必须的维生素及矿物元素,鲜香扑鼻,软嫩滑爽,入口即溶。经常食用对于身体极其有益。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 葱花 :适量

具体步骤

  • 红花豆大麦煲的做法图解一
    第一步
    1.大麦洗净,先煮到七成熟,待用
  • 红花豆大麦煲的做法图解二
    第二步
    2.新鲜的红花豆剥好
  • 红花豆大麦煲的做法图解三
    第三步
    3.将大麦,红花豆,猪肉,放入砂锅中
  • 红花豆大麦煲的做法图解四
    第四步
    4.加入高汤,煮到熟
  • 红花豆大麦煲的做法图解五
    第五步
    5.加葱花,盐调味,即可

烹饪技巧

  • 忌:因大麦芽可回乳或减少乳汁分泌,故妇女在怀孕期间和哺乳期内忌食。

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