小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

家有大厨之凉拌海带丝
家有大厨之凉拌海带丝

家有大厨之凉拌海带丝

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:17

  • 2338人看过
  • 288
  • 收藏

主料

辅料

  • 味精 :少许
  • 红油 :少许
  • 蒜辫 :3瓣
  • 米醋 :适量
  • 香菜2棵
  • 花生油适量
  • 生抽 :适量
  • 香油 :适量
  • 葱 :适量
  • 花椒适量
  • 盐 :适量
  • 白糖 :少许

具体步骤

  • 家有大厨之凉拌海带丝的做法图解一
    第一步
    1.原料
  • 家有大厨之凉拌海带丝的做法图解二
    第二步
    2.锅中放入花生油、香油各一半,花椒1茶匙,小火将花椒炸出香味,关火后捞出花椒
  • 家有大厨之凉拌海带丝的做法图解三
    第三步
    3.待油温稍降后放入葱花,爆出葱香味,捞出葱花备用
  • 家有大厨之凉拌海带丝的做法图解四
    第四步
    4.将海带丝,胡萝卜丝,香菜段,香葱段放到一个容器内
  • 家有大厨之凉拌海带丝的做法图解五
    第五步
    5.调制碗汁:蒜末、味精、白糖、盐、生抽、米醋、红油和前面炸好的花椒葱油
  • 家有大厨之凉拌海带丝的做法图解六
    第六步
    6.倒入调好的碗汁拌匀即可

烹饪技巧

  • 花椒油和葱油可分开保存,一次可多炸一些,拌凉菜或做饺子馅时都可以放入增加菜肴的鲜香味道。

288

收藏

分享
就喜欢吃

就喜欢吃

共有469个成果

TA的其他成果

葱花炒鸡蛋
榨菜干丝
自制炸薯条
酒酿圆子
素食糕
简简单单担担面
酒鬼花生
粉蒸排骨
查看全部
凉拌海带丝 凉拌海带丝
14
已被14360人参考

凉拌海带丝是一道凉拌菜,尤其在夏天吃起来特别爽口美味。海带是一种海洋蔬菜,含碘、藻胶酸和甘露醇等,可防治甲状腺肿大、克汀病、软骨病、佝偻病。现代药理学研究表明,……

包含食材
热门项目: