美味早餐红枣山药粥

准备时间:30分钟

烹饪时间:2小时

发布时间:2017.12.30 11:21

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主料

• 大枣 ：10个
• 山药 ：1根

辅料

• 大米 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.买的淮山药
• 
  第二步
  2.大枣温水泡
• 
  第三步
  3.山药去皮切片
• 
  第四步
  4.锅里加大米泡发半个小时后
• 
  第五步
  5.加入大枣和山药一起
• 
  第六步
  6.大火煮开小火炖一个多小时
• 
  第七步
  7.炖浓稠即可
• 
  第八步
  8.开动

烹饪技巧

• 大枣要事先泡发

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