小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

[简单版]回锅肉
[简单版]回锅肉

[简单版]回锅肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:17

  • 3644人看过
  • 1195
  • 收藏

主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 适量
  • 油 :适量
  • 豆瓣酱 :适量
  • 白砂糖适量

具体步骤

  • [简单版]回锅肉的做法图解一
    第一步
    1.备好五花肉和青蒜
  • [简单版]回锅肉的做法图解二
    第二步
    2.首先焯水:当水烧开,下肉,再开,浮沬漂出,将水倒掉,肉清洗干净备用。
  • [简单版]回锅肉的做法图解三
    第三步
    3.换冷水,将焯好的肉放入,同时放几片姜,将肉煮烂,大约二十几分钟。
  • [简单版]回锅肉的做法图解四
    第四步
    4.煮好的肉捞出,待凉切成薄片。
  • [简单版]回锅肉的做法图解五
    第五步
    5.青蒜斜切成段。
  • [简单版]回锅肉的做法图解六
    第六步
    6.起油锅,油微温下煮熟的肉,慢火煸到透明出油,表面略焦黄盛出备用。
  • [简单版]回锅肉的做法图解七
    第七步
    7.另起起油锅,油热下青蒜炒,青蒜略变色加盐调味盛出备用。
  • [简单版]回锅肉的做法图解八
    第八步
    8.再起油锅,油微温下两茶匙豆瓣酱炒香,加点糖调味,然后舀一大汤勺子煮肉汤,煮沸。
  • [简单版]回锅肉的做法图解九
    第九步
    9.将“6”煸过的肉下锅,炒均匀。
  • [简单版]回锅肉的做法图解十
    第十步
    10.然后将“7”炒变色的青蒜下锅。 快速翻炒均即可出锅。

烹饪技巧

  • 1.肉一定要先焯水,再换清水煮熟。2.煮熟的肉要用小火慢慢煸。3.蒜苗易熟,一定要快炒。4.能吃辣椒的放辣豆瓣酱更加香且正宗。

1195

收藏

分享