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中餐四季豆烧肉
中餐四季豆烧肉

中餐四季豆烧肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.03.26 01:58

四季豆炒肉是一款家常菜,可以用新鲜猪肉炒,这款四季豆炒肉是用的腊肉,腊肉,就是把新鲜猪肉加入盐分以后腌制而成,再吹干,是四川人冬季特别喜欢做的一款食材,比起新鲜肉,吃起来口感更好,但是不适宜多吃,多吃容易导致盐分超标,影响身体健康。

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主料

辅料

  • 葱姜蒜 :适量
  • 生抽、白沙糖、黄豆酱 :适量

具体步骤

  • 中餐四季豆烧肉的做法图解一
    第一步
    1.四季豆撕去老筋折段,洗净待用
  • 中餐四季豆烧肉的做法图解二
    第二步
    2.腊肉一小块,洗净切薄片
  • 中餐四季豆烧肉的做法图解三
    第三步
    3.葱姜蒜洗净切好备用,想要有点辣味又切了一根杭椒
  • 中餐四季豆烧肉的做法图解四
    第四步
    4.平底锅放少量的色拉油,小火,倒入腊肉煸出油,下葱姜蒜辣椒爆香
  • 中餐四季豆烧肉的做法图解五
    第五步
    5.下四季豆煸炒至外皮有点起邹,放入生抽黄豆酱白砂糖,因为腊肉本身比较咸,所以就不放盐了。
  • 中餐四季豆烧肉的做法图解六
    第六步
    6.加少许清水盖上锅盖,小火焖至四季豆熟透,大火略微收汁,装盘咯

烹饪技巧

  • 腊肉一定要先用开水洗干净再用冷水泡一段时间

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四季豆烧肉 四季豆烧肉
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四季豆烧肉是一道非常有名的菜肴,倍受各地人民的喜爱。五花肉本身口感鲜嫩,外加四季豆的新鲜口感,两者相得益彰。若是想不出晚上吃什么,不如做一道四季豆烧肉,就着米饭……

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