菠萝烧鹅饭

具体步骤

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  第一步
  1.首先把所有原料洗净，丝瓜去皮切丁，海鲜茹切丁，甜椒去籽切片，蒜头切片。
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  第二步
  2.准备一个菠萝。
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  第三步
  3.去头对切。
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  第四步
  4.挖出果肉切丁。
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  第五步
  5.烧鹅肉切丁。
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  第六步
  6.备好油，盐，生抽，料酒。
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  第七步
  7.大火热油爆香蒜片。
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  第八步
  8.放烧鹅，海鲜菇丁翻炒。
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  第九步
  9.再放丝瓜丁。
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  第十步
  10.放甜椒翻炒。
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  第十一步
  11.这时放蒸过的米饭，加生抽料酒盐翻炒。
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  第十二步
  12.放菠萝丁翻炒。
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  第十三步
  13.炒到每粒米饭都均匀的上色即可出锅。
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  第十四步
  14.备好挖去果肉的菠萝碗。
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  第十五步
  15.盛出食用。