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健康美食之水晶虾饺
健康美食之水晶虾饺

健康美食之水晶虾饺

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 09:19

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主料

  • 新鲜虾 :400
  • 澄粉 :150
  • 五花肉100

辅料

  • 葱 :适量
  • 香油 :适量
  • 胡萝卜适量
  • 适量
  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 健康美食之水晶虾饺的做法图解一
    第一步
    1.大虾洗净
  • 健康美食之水晶虾饺的做法图解二
    第二步
    2.去头尾、纱线,取出虾肉,用刀背拍成虾肉糜
  • 健康美食之水晶虾饺的做法图解三
    第三步
    3.五花肉剁碎
  • 健康美食之水晶虾饺的做法图解四
    第四步
    4.葱、姜切碎
  • 健康美食之水晶虾饺的做法图解五
    第五步
    5.把虾肉糜、剁碎的五花肉、葱姜放入碗里,加盐、鸡精、料、胡椒粉、香油拌匀
  • 健康美食之水晶虾饺的做法图解六
    第六步
    6.150克澄粉和10克淀粉混合拌匀,用开水和面,揉匀,加盖闷5分钟。分多次揉加100g左右猪油
  • 健康美食之水晶虾饺的做法图解七
    第七步
    7.和好的面切小块,做成剂子
  • 健康美食之水晶虾饺的做法图解八
    第八步
    8.将剂子擀成饺子皮状
  • 健康美食之水晶虾饺的做法图解九
    第九步
    9.包成饺子,放入蒸锅,饺子下面垫一片胡萝卜片。蒸锅烧开,蒸6分钟即可

烹饪技巧

  • 开水烫面和匀并闷5分钟;虾仁受热后会膨胀,包的时候要留出空隙,防止涨破

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