洋葱鳕鱼扒

具体步骤

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  第一步
  1.鳕鱼提前解冻，用盐和黑胡椒腌半小时左右，用厨房纸吸干水份；
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  第二步
  2.洋葱切丝；
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  第三步
  3.加入盐，黑胡椒，盐拌匀备用；
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  第四步
  4.烤肉上先铺上锡纸；
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  第五步
  5.把洋葱铺底下，再放鳕鱼；
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  第六步
  6.入空气炸锅，200度约15-20分钟左右；8分钟的时候可以取出给鱼翻个面；
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  第七步
  7.听到叮的一声提示，变是烤好啦！
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  第八步
  8.把洋葱和鱼盛出，再撒上炒香的松子仁点缀即可！