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家常菜咖喱时蔬
家常菜咖喱时蔬

家常菜咖喱时蔬

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.01.04 11:43

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 咖喱粉 :适量
  • 油 :适量
  • 珠葱 :适量

具体步骤

  • 家常菜咖喱时蔬的做法图解一
    第一步
    1.西兰花撇成小朵,放入盆中加水泡一会,加入一勺盐。过十分钟左右将其洗净。
  • 家常菜咖喱时蔬的做法图解二
    第二步
    2.胡萝卜和彩椒洗净切块。
  • 家常菜咖喱时蔬的做法图解三
    第三步
    3.香菇洗净备用。
  • 家常菜咖喱时蔬的做法图解四
    第四步
    4.锅中放入油,加入切好的珠葱爆香
  • 家常菜咖喱时蔬的做法图解五
    第五步
    5.放入胡萝卜和彩椒翻炒片刻
  • 家常菜咖喱时蔬的做法图解六
    第六步
    6.再放入香菇
  • 家常菜咖喱时蔬的做法图解七
    第七步
    7.最后放入西兰花,一起翻炒
  • 家常菜咖喱时蔬的做法图解八
    第八步
    8.锅中加入少量(约1/3碗)水,放入咖喱粉。之后盖上锅盖小火焖煮
  • 家常菜咖喱时蔬的做法图解九
    第九步
    9.过八九分钟左右,待汤汁略浓稠时,加入适量盐,用铲子翻转
  • 家常菜咖喱时蔬的做法图解十
    第十步
    10.装盘

烹饪技巧

  • 西兰花洗的时候加一些盐,用手搓洗冠状部分,可以洗得更干净一些。咖喱粉的量要根据调味品的不同有所调整,有的粉味道比较淡可多加一些,最后加盐的量也是根据味道轻重酌量添加。

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