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酸辣河蚌肉
酸辣河蚌肉

酸辣河蚌肉

准备时间:30分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.01.26 09:01

河蚌的肉质细嫩,而且富有弹性,有助于人体美容养颜的功效,而且河蚌的处理方法多种多样,我一般都是进群炒肉吃,今天总说的是一种酸辣和蹦肉味道非常的好,而且有助于增加人体的食欲,具有开胃的作用。

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主料

辅料

  • 干辣子 :30g
  • 大蒜苗 :1根
  • 酸小米椒 :1包
  • 生姜 :适量
  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 大蒜2瓣
  • 料酒 :1汤匙
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 酸辣河蚌肉的做法图解一
    第一步
    1.把河蚌入锅,加冷水浸没河蚌
  • 酸辣河蚌肉的做法图解二
    第二步
    2.煮10分钟左右,所有的河蚌会开口,挑出河蚌肉
  • 酸辣河蚌肉的做法图解三
    第三步
    3.用剪刀剪条,加盐揉搓洗净
  • 酸辣河蚌肉的做法图解四
    第四步
    4.准备辅料 酸小米椒、干辣子、大蒜、大蒜苗、生姜
  • 酸辣河蚌肉的做法图解五
    第五步
    5.辣椒剪小段,大蒜拍碎,大蒜苗切段,生姜切细丝
  • 酸辣河蚌肉的做法图解六
    第六步
    6.热锅入河蚌,加生姜、料炒干水分,装盘
  • 酸辣河蚌肉的做法图解七
    第七步
    7.热锅下油,放入之前炒干的河蚌肉爆香,炒小会再装盘
  • 酸辣河蚌肉的做法图解八
    第八步
    8.锅底留油,放入所有的辅料爆炒2分钟
  • 酸辣河蚌肉的做法图解九
    第九步
    9.倒入河蚌肉,加盐炒均,放入鸡精调鲜
  • 酸辣河蚌肉的做法图解十
    第十步
    10.起锅装盘

烹饪技巧

  • 河蚌肉先炒干水分,用料酒去腥味

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