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猪腰排骨焗饭
猪腰排骨焗饭

猪腰排骨焗饭

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.01.26 09:01

猪腰排骨焗饭是一道滋补的主食,是由猪腰排骨枸杞红枣烹调而成,是一道非常好吃健康又不难做的一道主食。其中主材料猪腰就有滋补肾脏的作用,蛋白质维生素含量很高,而排骨呢,营养价值很高,如果气亏血亏的人,可以多食用,有补气血的作用。而且这道菜鲜美多汁,肥而不腻,这样搭配烹制而成,好吃,营养!

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主料

辅料

  • 豉油 :适量
  • 杞子 :适量
  • 姜丝 :适量
  • 红枣适量

具体步骤

  • 猪腰排骨焗饭的做法图解一
    第一步
    1.猪腰用盐水浸泡一会
  • 猪腰排骨焗饭的做法图解二
    第二步
    2.排骨洗干净备用
  • 猪腰排骨焗饭的做法图解三
    第三步
    3.红枣杞子洗干净备用
  • 猪腰排骨焗饭的做法图解四
    第四步
    4.姜丝切好
  • 猪腰排骨焗饭的做法图解五
    第五步
    5.猪腰用盐水浸泡后洗干净
  • 猪腰排骨焗饭的做法图解六
    第六步
    6.将所有材料加入豉油调好味道备用
  • 猪腰排骨焗饭的做法图解七
    第七步
    7.电饭锅的饭煮到水开就倒入所有材料,直到自动跳开关即可上碟

烹饪技巧

  • 无啥技巧

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