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红烧舌头鱼
红烧舌头鱼

红烧舌头鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.07.28 06:34

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主料

  • 舌头鱼 :300

辅料

  • 料酒 :1勺
  • 盐 :适量
  • 适量
  • 油 :适量
  • 老抽 :1勺
  • 鸡精 :适量
  • 葱 :适量
  • 白糖 :适量

具体步骤

  • 红烧舌头鱼的做法图解一
    第一步
    1.舌头鱼剥皮,去内脏,洗净,葱、姜洗净,葱切末、姜切条。
  • 红烧舌头鱼的做法图解二
    第二步
    2.舌头鱼沥干后,一条鱼切三段。
  • 红烧舌头鱼的做法图解三
    第三步
    3.锅热油,放入舌头鱼。
  • 红烧舌头鱼的做法图解四
    第四步
    4.舌头鱼煎至两面金黄色,放入姜、倒入料
  • 红烧舌头鱼的做法图解五
    第五步
    5.倒入老抽、少量盐和水,盖上盖,烧开焖5分钟。
  • 红烧舌头鱼的做法图解六
    第六步
    6.然后加入白糖,翻匀。
  • 红烧舌头鱼的做法图解七
    第七步
    7.最后加入鸡精和葱花,装盘。

烹饪技巧

  • 舌头鱼洗净,一定要水分沥干,防止粘锅。

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