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自制西红柿韭菜炒鸡蛋
自制西红柿韭菜炒鸡蛋

自制西红柿韭菜炒鸡蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.31 03:03

西红柿韭菜炒鸡蛋:这道菜的味道独特有味,让人一吃难忘,齿颊留香。它入口细而不腻,香浓诱人!轻轻地咬上一口,都忍不住想说“此菜只应天上有,人间能得几回魂”,它不仅色香俱全,而且它拥有着丰富的营养物质,为人体的生理活动提供了能量,再加上它的食材常见,制作起来简单,所以真的是家庭三餐的最佳选择呢

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 韭菜适量

具体步骤

  • 自制西红柿韭菜炒鸡蛋的做法图解一
    第一步
    1.西红柿洗净切块
  • 自制西红柿韭菜炒鸡蛋的做法图解二
    第二步
    2.韭菜洗净切段和鸡蛋加入适量盐搅拌
  • 自制西红柿韭菜炒鸡蛋的做法图解三
    第三步
    3.锅里放油,倒入韭菜鸡蛋
  • 自制西红柿韭菜炒鸡蛋的做法图解四
    第四步
    4.翻炒
  • 自制西红柿韭菜炒鸡蛋的做法图解五
    第五步
    5.炒熟了盛盘
  • 自制西红柿韭菜炒鸡蛋的做法图解六
    第六步
    6.锅里再放油葱蒜炝锅
  • 自制西红柿韭菜炒鸡蛋的做法图解七
    第七步
    7.倒入西红柿
  • 自制西红柿韭菜炒鸡蛋的做法图解八
    第八步
    8.翻炒出汤汁
  • 自制西红柿韭菜炒鸡蛋的做法图解九
    第九步
    9.倒入韭菜鸡蛋
  • 第十步
    10.翻炒
  • 第十一步
    11.盛盘

烹饪技巧

  • 韭菜说是壮阳

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