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简单的蒸荠菜
简单的蒸荠菜

简单的蒸荠菜

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.02.05 03:26

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主料

辅料

  • 鸡精 :适量
  • 面粉 :适量
  • 香油 :适量
  • 大蒜适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 简单的蒸荠菜的做法图解一
    第一步
    1.荠菜摘去黄叶,放水池内清洗几遍,捞出来控一下水份,不滴水即可。
  • 简单的蒸荠菜的做法图解二
    第二步
    2.准备一杯面粉,一头蒜,荠菜。
  • 简单的蒸荠菜的做法图解三
    第三步
    3.把控好水的荠菜放入一个大盆内,撒上适量面粉。
  • 简单的蒸荠菜的做法图解四
    第四步
    4.抓一下,使叶子裹上一层面粉。
  • 简单的蒸荠菜的做法图解五
    第五步
    5.蒸屉内铺上湿屉布,把裹好面粉的菜均匀铺入,盖上盖子大火烧开,转中火蒸5-6分钟。
  • 简单的蒸荠菜的做法图解六
    第六步
    6.蒸菜的时候剥几粒蒜,洗净。
  • 简单的蒸荠菜的做法图解七
    第七步
    7.加少许盐,捣成蒜泥。
  • 简单的蒸荠菜的做法图解八
    第八步
    8.5-6分钟过后,立即打开盖子,不要焖,一焖菜叶就变黄了。
  • 简单的蒸荠菜的做法图解九
    第九步
    9.提着屉布的两角把菜倒入大盆内,然后立即用筷子把粘连的菜叶挑散。
  • 简单的蒸荠菜的做法图解十
    第十步
    10.放入适量盐。
  • 简单的蒸荠菜的做法图解十一
    第十一步
    11.少许鸡精,翻拌一下。
  • 简单的蒸荠菜的做法图解十二
    第十二步
    12.翻拌一番后,菜叶就不太热了,放入蒜泥。
  • 简单的蒸荠菜的做法图解十三
    第十三步
    13.倒入适量香油,翻拌均匀即可食用。

烹饪技巧

  • 蒸菜时间不能过长、不能焖,否则菜叶就失去碧绿的颜色了,尽量不要铺太厚。面粉不要放太多,菜叶上裹薄薄一层就行。蒜泥要在不太热时放入,否则会变绿、有死蒜气。

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