健康美食之油炸花生米

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:26

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主料

• 花生米 ：300

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备生花生米
• 
  第二步
  2.锅中倒适量油
• 
  第三步
  3.冷油中倒入生花生米
• 
  第四步
  4.中小火慢慢加热翻炒
• 
  第五步
  5.不停翻炒，使花生米受热均匀，炒时听到清脆声响就可以了
• 
  第六步
  6.花生米出锅装盘
• 
  第七步
  7.撒适量盐拌匀
• 
  第八步
  8.放凉就可以了

烹饪技巧

• 花生米一定要冷油放下去，这样炸出来的花生米才好吃

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油炸花生米

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