养胃的红薯大米粥

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.28 09:28

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主料

• 大米 ：500
• 红薯 ：200

辅料

• 水 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.红薯去皮，切成小块备用
• 
  第二步
  2.电饭锅里放入洗净的大米，加入适量水，水要没过大米多一些，开通电源
• 
  第三步
  3.倒入红薯块一起烧煮
• 
  第四步
  4.煮粥模式下煮
• 
  第五步
  5.大米烧开花，红薯烧透就可以了
• 
  第六步
  6.放置一会，粘稠香甜的红薯大米粥就可以吃了，营养又好吃，当早餐最养胃。

烹饪技巧

• 简单的家常做法，大米和红薯可以自己搭配，浓、稀的粥都好喝。

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红薯大米粥

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红薯大米粥主要是由大米和红薯等原料制作而成的，红薯大米粥吃起来口味香甜，口感软糯细腻，制作秘诀，地瓜容易氧化变黑，得及时放入，熬的越久越好，地瓜的香味才会出来，……

包含食材

• 红薯

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