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鱼肚煲
鱼肚煲

鱼肚煲

准备时间:
烹饪时间:
发布时间:2017.01.12 09:31

鱼肚就是鱼的沉浮器官,一般经剖制晒干制成。在近代时期被列入“八珍”之一。其营养含量丰富,可用于食疗,烹调方法有很多,一般人均可食用。但是鱼肚也有一定的副作用,一般感冒的人群不适宜食用,要自己多留意。

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主料

辅料

  • 生姜 :20g
  • 绍酒 :50ml

具体步骤

  • 鱼肚煲的做法图解一
    第一步
    1.准备好鱼肚,然后放进水里泡三小时
  • 鱼肚煲的做法图解二
    第二步
    2.取出泡过的鱼肚放进锅里,并加入适量的清水,用大火烧半小时,然后转为小火慢炖
  • 鱼肚煲的做法图解三
    第三步
    3.把菌菇洗干净,并切成条
  • 鱼肚煲的做法图解四
    第四步
    4.另准备一口锅,码进鸡骨和生姜,绍,将鸡骨炖熟
  • 鱼肚煲的做法图解五
    第五步
    5.然后把炖好的鸡骨连同菌菇一起倒入鱼肚的锅里
  • 鱼肚煲的做法图解六
    第六步
    6.继续用大火炖十五分钟,然后转为小火
  • 鱼肚煲的做法图解七
    第七步
    7.半小时后就可起锅啦

烹饪技巧

  • 鸡骨要和鱼肚分开炖因为菌菇本身就带有鲜味,所以不要加味精了

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鱼肚煲 鱼肚煲
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