登录 手机九州醉

m.zhms.cn

自己做的清蒸石斑鱼
自己做的清蒸石斑鱼

自己做的清蒸石斑鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:31

  • 4160人看过
  • 1472
  • 收藏

主料

辅料

  • 酱油适量
  • 适量
  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 葱 :适量

具体步骤

  • 自己做的清蒸石斑鱼的做法图解一
    第一步
    1.石斑鱼洗干净去内脏放碟上,为了容易熟和入味,在鱼身两边切上2道。
  • 自己做的清蒸石斑鱼的做法图解二
    第二步
    2.碟下面发几片姜。
  • 自己做的清蒸石斑鱼的做法图解三
    第三步
    3.放上鱼身上放一半姜丝、淋上少许花生油。
  • 自己做的清蒸石斑鱼的做法图解四
    第四步
    4.锅里的水先烧开,放进蒸架。
  • 自己做的清蒸石斑鱼的做法图解五
    第五步
    5..鱼蒸10分钟(注意火候,切忌太熟鱼肉就不嫩)。
  • 自己做的清蒸石斑鱼的做法图解六
    第六步
    6.另起锅放花生油,配料放进爆香,放生抽。
  • 自己做的清蒸石斑鱼的做法图解七
    第七步
    7.配料直接淋在蒸好的鱼身上再蒸1分钟即可。清蒸石斑鱼就做好了。
  • 自己做的清蒸石斑鱼的做法图解八
    第八步
    8.完成。

烹饪技巧

  • 蒸的时候可以长盘先架竹筷,然后放鱼,蒸时热气便于流通,可缩短加热时间,且使整鱼受热均匀。大火气足,以蒸10分钟为度,蒸的时间稍长,肉刺不易分离,鲜味亦失。

1472

收藏

分享
好吃go味

好吃go味

共有472个成果

TA的其他成果

自制蔓越莓面包
自制自制小凉皮
美味平菇鸡蛋汤
晴倩 一 南瓜盅
家常版咸肉的吃法
水煮麻辣耗儿鱼
韩国辣鱼汤
胡萝卜炒鸡蛋
查看全部
清蒸石斑鱼 清蒸石斑鱼
1073
已被5661人参考

清蒸石斑鱼做法简单,口味丰富,花费时间短,清蒸的做法保留了石斑鱼的原汁原味,主材石斑鱼低脂肪,素有“海鸡肉”的美誉,而且富含多种微量元素,对提高人体免疫力有非常……

包含食材
发表评论需要登录

评论

热门项目: